电容器是一种常见的电器元件，主要由两个电极、一种介质以及被称作“自愈器”的极性无机化合物构成。当电容器受到过压或过电流冲击时，自愈器便开始工作，将电荷释放至“地线”上。这一过程被称作电容器的“自愈”过程，它既可以避免电容器损坏，也可以对电路保护及稳定电源起到重要作用。

电容器自愈过程的发生机理包括以下几个方面：

1. 自愈过程发生的原因

当电容器受到较大电压或电流的冲击时，电荷堆积在介质表面，使介质的局部电场超过了材料的耐受电场强度，导致了击穿事故的发生。而若电容器中装有自愈电容器，自愈器的极性无机化合物可以随即分解成离子，将电荷通过自身极性途径放电至“地线”上，从而维持电容器的安全运行。

2. 自愈过程的机制

在正常工作状态下，自愈器的阻值较大，不会影响电路的通电。当电容器受到冲击时，电荷会迅速积累在自愈器两端，使自愈器的电势差高于介质的击穿电势，结果导致自愈器分解。自愈器分解产生大量的电子和氧气（在氧化铝自愈器中），这些粒子将电荷带走并在自愈过程中产生短暂的高温。此时，自愈器即可将电荷放电至“地线”上。

3. 自愈器的选择

在实际应用中，选用自愈器时需要考虑许多因素，以确保其能够在适当的条件下工作。其中最重要的因素是电容器的额定电压和工作电流。此外，不同的自愈材料对于耐受不同电压的能力也存在差异，为了保证稳定性，需要选用可靠的自愈材料。

4. 疑难问题的处理

尽管自愈过程可以帮助电容器避免受到过度电压或电流的冲击，但有时自愈器还是可能会失效。在这种情况下，可能的解决方式是更换自愈器或整个电容器。此外，还可以考虑增加电路中的保护电路，这样即使电容器受到过电流或电压的冲击，其仍能保持安全运行。

总之，电容器的自愈过程是一种重要的保护机制，在电路的稳定性和可靠性上起到了至关重要的作用。需要注意的是，选用合适的自愈器，对于保障电容器的稳定性和安全性尤为关键。